Es porque estoy sola

Hace ya un tiempo que no soy la que era, me asusto muchas veces de mi misma, puedo pasar meses encerrada en casa sin salir, pero es que me da miedo, no se porque pero me siento rara y mal, no quiero ir al medico porque me da mucho miedo de lo que me pueda decir, quiero una persona a mi lado que me ayude a superar esto.